Badem ezmesi şeker hastaları yiyebilir mi? Magnezyum açısından zengin olan badem ezmesi, hem diyabetliler hem de diyabetsizler için önemli bir besindir. Tip 2 diyabetli kişilerin %25 ila %38’i yeterli magnezyum tüketmez. Bu eksikliğin düzeltilmesi kan şekeri seviyelerini önemli ölçüde düşürür ve insülin fonksiyonunu iyileştirir. Şeker hastalığına iyi gelen kuruyemiş hangisidir? Fındık, badem ve ceviz gibi kuruyemişler Fındık, ceviz ve badem diyabet hastaları için dengeli bir besindir, kan şekerini düzenler ve kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olur. Yulaf ezmesi şeker hastaları yiyebilir mi? Kompleks karbonhidratlar, kan şekerinin yavaş yükselmesine neden oldukları için diyabet hastaları için uygundur. Elbette, kompleks karbonhidratlar olsa bile tüketilen…
Yorum Bırak