Haşimato hastaları nasıl kilo verebilir? Hashimoto hastalarının kilo vermesi için: Metabolizma hızını artırmak için diyet planı bir beslenme uzmanı tarafından kişiye özel olarak hazırlanmalıdır. Diyet, bağırsak sağlığını desteklemek için lif açısından zengin ve meyve ve sebzelere dayalı olmalıdır. Haşimato hastası zayıflar mı? Hashimoto toplumda en sık görülen hastalıklardan biridir. Vücudun kendi bağışıklık hücrelerinin tiroid bezine yabancı bir madde olarak saldırmasıyla oluşan Hashimoto hastalığı, metabolizmayla ilgili olduğu için kilo kaybı gerektirir. Haşimato hastaları nelerden uzak durmalı? Hashimoto diyetinde iyot emiliminin dengesini bozabilecek deniz yosunu gibi ürünler sık tüketilmemelidir. Ancak guatr yapıcı olduğu bilinen karnabahar, ıspanak, lahana, brokoli, fıstık, pancar, Brüksel lahanası,…
Yorum Bırak